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走路好还是跑步好?到底哪个健康益处更大?答案出乎意料!
“走路”和“跑步”无疑是日常生活中最为普遍的2种锻炼方式,它们不受时间与场地的限制,随时随地都能进行。然而,有些跑步爱好者认为,走路的运动强度低,达不到锻炼身体的目标;不仅如此,许多热衷于走路或健步走 ...
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普京、梅洛尼均希望中国调停俄乌冲突,外交部回应
来源:北京时间 9月10日,外交部发言人毛宁主持例行记者会。 印度报业托拉斯记者提问,金砖国家安代会正在俄罗斯举行,俄罗斯总统普京最近评论说,他希望中国、印度和巴西调停俄乌冲突,中方对此有什么 ...
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浙大毕业生杨瑾闻申请赴美留学,看到专业后,网友:不会回来工作
↑↑↑关注柳叶刀学术↑↑↑在当今社会,留学已成为许多大学生追求更高学术研究和全球视野的一种方式。浙江大学毕业生杨瑾闻的故事,就是这样一个引发广泛讨论的案例。她以优异的成绩和鲜明的个人形象,成为了毕业季 ...
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浙大毕业生杨瑾闻申请赴美留学,看到专业后,网友:不会回来工作
↑↑↑关注柳叶刀学术↑↑↑在当今社会,留学已成为许多大学生追求更高学术研究和全球视野的一种方式。浙江大学毕业生杨瑾闻的故事,就是这样一个引发广泛讨论的案例。她以优异的成绩和鲜明的个人形象,成为了毕业季 ...
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宇航员和我的共同点又多了一项:爱午睡!
春困夏乏秋盹冬眠,一到下午,许多人就困意袭来,眼皮直打架。这不仅是普通人的困扰,连宇航员也不例外,打盹甚至成为他们每日的固定日程。打盹的力量太空中与地球上的昼夜节律不同,宇航员可能每24小时见到16次 ...
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暑去凉来立秋至 正是平衡阴阳好时机!
立秋过后,暑去凉来,自然界的阳气也开始收敛,阴气渐长,人体的生理机能也随之发生变化。北京中医药大学东方医院二七院区妇科副主任医师徐翠认为,立秋时节是调养身心、平衡阴阳的重要时期。起居仍宜晚睡早起中医认 ...
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俾斯麦海发生6.3级地震,震源深度10千米
中国地震台网正式测定:09月12日00时46分在俾斯麦海南纬3.40度,东经146.25度)发生6.3级地震,震源深度10千米。 ...
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夏季健康饮品大赏:清凉解暑,滋养身心
夏日炎炎,适当进食一些养生饮品,对于消暑和补充人体津液很有好处。 ...
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走路好还是跑步好?到底哪个健康益处更大?答案出乎意料!
“走路”和“跑步”无疑是日常生活中最为普遍的2种锻炼方式,它们不受时间与场地的限制,随时随地都能进行。然而,有些跑步爱好者认为,走路的运动强度低,达不到锻炼身体的目标;不仅如此,许多热衷于走路或健步走 ...
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以军称在加沙拉法军事行动中打死一名哈马斯指挥官
当地时间10日,以色列国防军在一份声明中表示,以军近日在加沙南部拉法的军事行动中打死一名巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动哈马斯)“特尔苏丹”营指挥官,此人名叫马哈茂德·哈姆丹。此外,以军在此次军事行动中还打 ...
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